Jak hipnoterapia wpływa na zdrowie psychiczne osób z depresją?
Hipnoterapia to coraz bardziej popularna metoda wspierania zdrowia psychicznego, zwłaszcza w kontekście depresji. Wykorzystuje różnorodne techniki terapeutyczne, takie jak hipnoza ericksonowska czy focusing, które oddziałują na podświadomość pacjenta. Dzięki temu możliwe staje się rozwiązanie proble